5 objets du quotidien à nettoyer plus souvent en hiver pour éviter de tomber malade « j’ai attrapé la grippe à cause de mon sac à main »

L’hiver s’installe, et avec lui, son lot de virus et de bactéries qui semblent trouver refuge dans nos intérieurs. Et si certains objets du quotidien, que nous manipulons pourtant quotidiennement, devenaient de véritables nids à microbes ? Une vigilance accrue sur leur hygiène pourrait bien faire la différence entre un hiver en forme et une succession de rhumes.

Un geste anodin aux conséquences insoupçonnées

Nous touchons en moyenne notre téléphone portable plus de 2 600 fois par jour selon certaines études. Un chiffre qui interpelle, surtout en période hivernale où les épidémies de grippe et de gastro-entérite battent leur plein. Le froid pousse à rester confiné, et les pathogènes en profitent pour circuler plus facilement d’une main à l’autre, puis d’une main à un objet.

Marie, 34 ans, assistante maternelle dans la région lyonnaise, a fait les frais de cette méconnaissance. « Toute ma famille est tombée malade successivement en l’espace de deux semaines. Le médecin m’a alors demandé si je nettoyais régulièrement les poignées de porte et les interrupteurs. Je n’y avais jamais vraiment pensé », confie-t-elle. Depuis, elle a intégré ces gestes à sa routine de nettoyage et constate une nette amélioration.

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Ces 5 objets du quotidien qui mériteraient toute votre attention

1. Les télécommandes et smartphones
Véritables extensions de nos mains, ils voyagent partout avec nous. Une étude de l’ANSES rappellerait que les écrans tactiles peuvent héberger une quantité significative de germes. Un nettoyage régulier avec des lingettes désinfectantes adaptées aux écrans serait donc fortement recommandé.

2. Les poignées de porte et interrupteurs
Points de contact universels dans un foyer, ils sont touchés par tous, tout le temps. Les désinfecter une fois par jour, surtout si un membre de la famille est malade, pourrait considérablement réduire la propagation des virus au sein du foyer.

3. Les claviers d’ordinateur et souris
Que ce soit pour le télétravail ou les loisirs, nous passons des heures à les utiliser. Des résidus de nourriture, de la poussière et des bactéries s’y logent en profondeur. Un nettoyage hebdomadaire en profondeur serait une sage précaution.

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4. Les sacs à main et sacs de transport
Nous les posons partout : dans les transports, au bureau, par terre… Puis nous les ramenons à la maison. Leurs fonds seraient particulièrement sales. Les nettoyer avec un spray antibactérien pour tissus ou des lingettes pourrait éviter de ramener des indésirables.

5. Les éponges de cuisine
C’est souvent l’objet le plus sale de la maison. Humide et pleine de résidus alimentaires, elle constitue un environnement idéal pour la prolifération bactérienne. La changer très régulièrement ou la désinfecter au lave-vaisselle ou au micro-ondes (sur un cycle humide pendant une minute) serait essentiel.

Les bons réflexes à adopter

Au-delà du nettoyage renforcé de ces objets, certains gestes barrières restent de mise. Se laver les mains fréquemment, aérer son logement au moins 10 minutes par jour même lorsqu’il fait froid, et éviter de se toucher le visage avec les mains non lavées sont des habitudes simples mais redoutablement efficaces.

Le docteur Arnaud Fontanet, épidémiologiste, soulignait dans une interview que « la lutte contre la transmission des virus hivernaux passe aussi par une hygiène méticuleuse de son environnement proche ». Un rappel salutaire alors que les virus respiratoires circulent activement chaque hiver.

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Et vous, avez-vous déjà repensé votre routine de nettoyage pour affronter l’hiver en toute sérénité ? Peut-être est-il temps de donner un coup de chiffon à ces objets qui vous veulent du bien… ou pas.

Laredaction

Florence, rédactrice experte de Labellere.com, vous accompagne avec ses conseils pratiques en décoration, aménagement intérieur et jardinage pour transformer votre maison en véritable cocon.